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    一動一身汗怎么回事

    2023-06-16 16:47

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    出汗是人體正常的新陳代謝,對人體有益,活動后出汗可以促進身體排毒、緩解高血壓、祛濕。但是一動就一身汗多考慮是氣虛,氣虛患者還會伴有全身乏力、倦怠、精神不好、食欲不佳等癥狀。氣虛源于身體狀況差,是長期勞累或者多思多慮引起的氣血虧虛,而導(dǎo)致出汗較多,平時多食補氣、補血的食物、藥物等比如黃芪、黨參、當歸等,都具有補氣、補血的效果,還可以增強人體的抵抗力,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用四君子丸、補中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒等。

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