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桂圓糯米粥有著一定的養(yǎng)血安神功效，對于心血虛，所導(dǎo)致的心神不寧、心煩意亂、心慌氣短、失眠、多夢，如果適當(dāng)喝一些桂圓糯米粥，通過滋補(bǔ)心血，而有著很好養(yǎng)血分神和促進(jìn)睡眠的功效。
桂圓糯米粥還能夠有著很好的健脾開胃作用，對于脾胃虛弱，所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐，如果適當(dāng)食用一些桂圓糯米粥，通過滋補(bǔ)脾胃，而有著很好增進(jìn)食欲和促進(jìn)消化的功效。
桂圓糯米粥中還富含有豐富的碳水化合物，就是糖分能夠快速為機(jī)體補(bǔ)充能量，因此也有著一定的緩解疲勞和恢復(fù)體力的功效。