![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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睡的時間長腰疼怎么回事
2023-09-27 14:12:41收聽：-
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睡的時間長腰疼怎么回事
語音內(nèi)容
睡的時間長腰痛，出現(xiàn)這種情況可能會有以下幾個方面的原因：
1、可能是與睡姿有關系，如果睡姿不當，會引起腰部肌肉的受力不平衡，常常會引起局部肌肉發(fā)生緊張、痙攣，從而發(fā)生肌肉損傷，就會出現(xiàn)起床的時候腰酸背痛的情況。
2、可能是由于使用的床相對過軟，在使用軟床的時候脊柱會發(fā)生變形，會引
1、可能是與睡姿有關系，如果睡姿不當，會引起腰部肌肉的受力不平衡，常常會引起局部肌肉發(fā)生緊張、痙攣，從而發(fā)生肌肉損傷，就會出現(xiàn)起床的時候腰酸背痛的情況。
2、可能是由于使用的床相對過軟，在使用軟床的時候脊柱會發(fā)生變形，會引