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      坐車頭暈怎么緩解
      2023-12-26 18:49:18收聽-
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      坐車頭暈怎么緩解
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      乘車前要注意清淡飲食,不能過饑過飽,睡眠不足會加重暈車的情況,因此最好保證充足的睡眠。暈車嚴重者可以在暈車前口服暈車藥物,如地芬尼多。在乘車時不做低頭的動作、不閱讀圖書、手機。發(fā)生暈車時有條件者可以選擇停車休息,因為停車休息可以緩解頭暈的癥狀,同時呼吸新鮮的空氣亦可緩解頭暈、腦脹的感覺。發(fā)生頭暈