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坐月子能吃什么零食
2023-04-25 10:42:48收聽：-
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坐月子能吃什么零食
語音內(nèi)容
一般正常的情況下比較軟的、甜的零食坐月子都可以吃，但是不能把它當飯吃?，F(xiàn)在有好多零食都是垃圾食品，高糖、高脂、高油，這情況是對身體是沒好處的，也是不能當飯吃的。要是只吃零食，容易引起營養(yǎng)不良，對哺乳沒有利處。盡量要好好吃飯，每餐都要正常的進食，是最關(guān)鍵的。
如果產(chǎn)后胃口不好怎么辦？可以每天多吃幾次，每
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