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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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孕婦吃黃瓜有什么好處

2023-11-17 09:46:34收聽：-

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孕婦吃黃瓜有什么好處

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黃瓜含有豐富的維生素C、維生素B2，以及維生素E和微量元素鈣、鐵、磷等，還含有各種礦物質(zhì)以及豐富的水分和纖維素，孕婦適量食用，可以清熱解渴，補充各種維生素、微量元素和礦物質(zhì)，黃瓜中的維生素C，具有美白、養(yǎng)顏的功效。黃瓜含有豐富的水分，適量食用后，可以補充人體體液，使孕婦皮膚富有彈性，黃瓜含有豐富的