![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7A/35/44ED289622DD26172A56C0E2BA237A35.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨質(zhì)疏松不宜食用的食物
2023-09-10 16:48:51收聽(tīng)：-
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骨質(zhì)疏松不宜食用的食物
語(yǔ)音內(nèi)容
骨質(zhì)疏松的患者不宜食用的食物，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、含咖啡因的食物：比如濃茶、咖啡等，特別是要避免長(zhǎng)期飲用，咖啡因是抑制胃腸道對(duì)鈣吸收的一種藥物，還會(huì)促進(jìn)尿鈣的排出，加重骨質(zhì)疏松的癥狀。
2、含草酸過(guò)高的食物：比如菠菜、韭菜等，會(huì)影響胃腸道對(duì)鈣的吸收，特別注意不能與高
1、含咖啡因的食物：比如濃茶、咖啡等，特別是要避免長(zhǎng)期飲用，咖啡因是抑制胃腸道對(duì)鈣吸收的一種藥物，還會(huì)促進(jìn)尿鈣的排出，加重骨質(zhì)疏松的癥狀。
2、含草酸過(guò)高的食物：比如菠菜、韭菜等，會(huì)影響胃腸道對(duì)鈣的吸收，特別注意不能與高