-視頻-文章-語音
備孕期間可以跑步嗎
2023-11-02 12:57:30收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
備孕期間可以跑步嗎
語音內(nèi)容
在備孕期間可以跑步,但跑步的時間要科學(xué)地安排,比如在月經(jīng)干凈以后到排卵之前可以跑步進(jìn)行鍛煉,對身體不會造成影響,對懷孕也不會造成相應(yīng)的影響。
但是在排卵之后,在排卵期如果已經(jīng)有性生活,就不要再跑步,如果精子和卵子已經(jīng)結(jié)合的時候跑步,就有可能影響受精卵著床,雖然機(jī)會比較小,但是有可能造
但是在排卵之后,在排卵期如果已經(jīng)有性生活,就不要再跑步,如果精子和卵子已經(jīng)結(jié)合的時候跑步,就有可能影響受精卵著床,雖然機(jī)會比較小,但是有可能造