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副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

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月經期間吃東西會胖嗎

2023-05-31 11:40:09收聽：-

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月經期間吃東西會胖嗎

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月經期間不控制飲食大量吃東西是會發(fā)胖的，女性在月經期間由于體內激素水平的下降，常會出現倦怠乏力、食欲不振的現象，部分女性還會出現下腹痛，應該適當的增加營養(yǎng)，用于補充經期由于經血流失而導致營養(yǎng)物質的損失，改善經期不適感。由于經期的新陳代謝有所加快，加上經前水腫也會逐漸消退