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盧玉霞
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦科

來月經(jīng)臉和手腫怎么回事

2023-09-07 03:43

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語音內(nèi)容

　　來月經(jīng)的時(shí)候臉和手出現(xiàn)腫脹，是由于局部的水腫而引起。因?yàn)樵谠陆?jīng)到來的時(shí)候，組織間隙液會分泌過多，會造成有全身水腫和局部的水腫，只是因?yàn)槊總€(gè)女性體質(zhì)不一樣，表現(xiàn)就會存在不一樣。盡可能多喝一些熱的紅糖水、熱的開水，加速體內(nèi)的新陳代謝，避免臉部和手部水腫持續(xù)性發(fā)生?！　∫惨⒁夂迷陆?jīng)期間的飲食護(hù)理，可以多吃一些水果，例如木瓜，包括草莓、葡萄，這些食物具有消腫利尿的功效，也可以減輕臉部和手部的水腫持續(xù)性發(fā)生，避免會感覺到發(fā)脹、不舒服。也要避免吃一些辛辣刺激的食物、生冷的食物、油膩的食物，包括酒類，以免會加速代謝的負(fù)擔(dān)，就會加重水腫的表現(xiàn)。

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