![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/4F/ooYBAFqwhrWAKDPlAACOkwr5LdU57.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
吃草莓的好處
2023-09-23 11:48:13收聽：-
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吃草莓的好處
語音內(nèi)容
草莓是生活當(dāng)中必不可缺的一種水果，具有多方面的作用和好處。
第一、飯前吃草莓可以緩解胃口不佳，調(diào)節(jié)食欲。積食、腹脹、胃口不佳時，可以在飯前適當(dāng)?shù)某詭最w草莓，能夠調(diào)節(jié)食欲。
第二、草莓對胃腸道和貧血也有一定的調(diào)節(jié)作用，草莓含有豐富的維生素C，可以促進鐵離子的吸收，減少缺鐵性貧血的發(fā)生。
第三、草莓有助于醒酒，酒后
第一、飯前吃草莓可以緩解胃口不佳，調(diào)節(jié)食欲。積食、腹脹、胃口不佳時，可以在飯前適當(dāng)?shù)某詭最w草莓，能夠調(diào)節(jié)食欲。
第二、草莓對胃腸道和貧血也有一定的調(diào)節(jié)作用，草莓含有豐富的維生素C，可以促進鐵離子的吸收，減少缺鐵性貧血的發(fā)生。
第三、草莓有助于醒酒，酒后