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如果經(jīng)常腸胃疼，考慮心理因素和器質(zhì)性疾病兩方面的原因，具體如下：
1、器質(zhì)性疾?。哼M(jìn)行胃腸鏡檢查，了解有無急慢性胃腸炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃癌、結(jié)腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎、腸結(jié)核、克羅恩病等多種疾病，要根據(jù)不同的病因，給予對因治療。
2、心理因素：考慮是否有飲食不規(guī)律、熬夜、過于疲勞、生活壓力大、工作緊張、酗酒以及服用藥物等，還要排除胃腸神經(jīng)官能癥引起的消化道癥狀。針對不同的病因，給予相應(yīng)的治療。
日常生活中，要學(xué)會(huì)自我減壓，避免辛辣、生冷等刺激性食物的攝入，避免暴飲暴食。要給予溫軟、清淡、易消化的食物，少食多餐，保證充足的睡眠，促進(jìn)病情恢復(fù)。