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宮寒是指胞宮虛寒，胞宮為女子的子宮，是來月經(jīng)和孕育胎兒的器官，位于女性小腹中，女性的重要生殖器官。胞宮虛寒是寒凝血瘀所致，與素體陽虛有關(guān)，與平時過食寒涼、生冷、腥的東西和寒邪傷及胞宮有關(guān)。臨床上會表現(xiàn)為小腹部冷痛，痛經(jīng)，月經(jīng)的不調(diào)，月經(jīng)量少，腰酸帶下及不孕等。
平時要注意小腹部的保暖，經(jīng)期