1歲寶寶的飲食如何安排
2023-03-23 15:15:06收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
1歲寶寶的飲食如何安排
語音內(nèi)容
一歲寶寶可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到兩周歲,每天哺乳2-3次,或者應(yīng)用配方奶,配方奶的乳量為每天500mL左右。在一周歲左右,孩子輔食的添加,可以逐步過渡到和成人食物質(zhì)地相同的米飯和面食類。主食每天大約需要100-150g,每天需要食用水果約為100-150g,蔬菜200-250g,每天動物性的飲食50-80g,雞蛋一個(gè),每天可以補(bǔ)充維生素D,400-800個(gè)單位。
如果一周歲的嬰兒能夠保證充足的奶量,應(yīng)該不需要特殊補(bǔ)充鈣劑。一歲的寶寶鼓勵(lì)其攝入含有豐富纖維素的水果,并注意糾正挑食、偏食的行為。
如果一周歲的嬰兒能夠保證充足的奶量,應(yīng)該不需要特殊補(bǔ)充鈣劑。一歲的寶寶鼓勵(lì)其攝入含有豐富纖維素的水果,并注意糾正挑食、偏食的行為。
分享:
小兒內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了