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胃酸過(guò)多忌吃什么食物

2023-04-10 15:22

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01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

胃酸過(guò)多忌吃高糖、高脂以及具有刺激性、酸性、產(chǎn)氣的食物：
1、高糖高脂的食物，高糖、高脂的食物不易消化，容易促使體內(nèi)分泌胃酸，而胃酸過(guò)多的患者飲食宜清淡，做到低糖、低脂；
2、具有刺激性的食物會(huì)損傷胃黏膜，刺激胃黏膜分泌大量胃酸，包括各種具有物理性和化學(xué)性的刺激性食物，比如強(qiáng)烈的調(diào)味品以及辛辣、刺激、過(guò)冷、過(guò)熱、咖啡、煙酒、濃茶等食物；
3、酸性食物，如檸檬、李子、青梅、柑橘類(lèi)水果，胃酸過(guò)多適合吃堿性食物，如饅頭、面條來(lái)中和胃酸；
4、容易產(chǎn)氣的食物，胃酸過(guò)多的患者胃黏膜受損，不適宜吃易產(chǎn)氣的食物，比如豆制品、馬鈴薯、玉米、碳酸飲料等。

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