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懷孕初期能吃什么
2023-11-19 09:53:29收聽:-
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懷孕初期能吃什么
語音內(nèi)容
女性在懷孕初期飲食上沒有太大的禁忌,只要能夠保證葷素搭配、營養(yǎng)均衡、健康飲食,大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在懷孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多,避免引起消化系統(tǒng)問題。同時在懷孕初期也不要過多的吃山楂,山楂具有一定促進宮縮的作用,在懷孕初期孕囊不是很穩(wěn)定吃多了容易引起流產(chǎn)。正???footer>