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孕早期注意事項(xiàng)及飲食禁忌
2023-12-20 09:10:54收聽:-
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孕早期注意事項(xiàng)及飲食禁忌
語音內(nèi)容
孕早期注意事項(xiàng)如下:1、大約在停經(jīng)45天左右,一定去醫(yī)院做B超檢查,確定是在宮內(nèi)懷孕。2、飲食上一定要加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素類。3、如果有不舒服,及時(shí)到醫(yī)院去給予檢查,不要擅自吃藥。4、懷孕前三個(gè)月不可以有性生活。飲食上主要要注意不要吃下列食物,如薏米、冬瓜、山渣、海鮮,尤其是螃蟹。這些食物有可能會(huì)造成流產(chǎn),飲食上要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),補(bǔ)充維生素類。另外建議每天喝一杯牛奶以及吃一個(gè)雞蛋,這樣營養(yǎng)才會(huì)均衡。
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