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    肺結(jié)核的人吃什么最好

    2023-06-05 11:56

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    多數(shù)肺結(jié)核患者都是營(yíng)養(yǎng)狀況較差、身體抵抗力較低的人,而肺結(jié)核病本身又是慢性消耗性疾病,所以患者在飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素搭配、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)、善加調(diào)理。
    日常飲食中應(yīng)加入高熱量、高蛋白、高維生素食品,三餐主食量一定要充足,可以提供豐富的能量及多種營(yíng)養(yǎng)成分。適宜選用下列食物,如各種谷類包括小米、大米、燕麥、薏米、糯米等。
    還要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的肉類,如魚(yú)肉、蝦肉、雞肉、牛肉、豬瘦肉,以及蛋類、豆制品和奶制品。多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,盡量不要吃辛辣、刺激性食物,如胡椒、辣椒、洋蔥、生姜、生蔥、生蒜等,也不要吃生冷食物,如雪糕、冰鎮(zhèn)牛奶、冰啤酒等。
    在生活上注意禁煙、酒,多休息,適當(dāng)鍛煉,不可熬夜,不能過(guò)度勞累,節(jié)制房事,保持樂(lè)觀、向上的心態(tài)。

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