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經(jīng)常出現(xiàn)頭脹痛，需要及時針對病因進行治療，說明如下：
第一、如果是因為長期精神壓力過大引起的，需要及時緩解個人神經(jīng)壓力?？梢赃M行局部按摩，促進局部的血液循環(huán)，也可以使用熱毛巾在疼痛的部位熱敷，可以促進血液循環(huán)。同時，可以讓緊繃的肌肉處于松弛的狀態(tài)，也可以飲用綠茶或者高糖的飲料，因為綠茶中的茶多酚、茶氨酸以及咖啡堿等物質，都可以緩解頭痛的癥狀。
第二、如果是因為血壓過高而引起的疼痛癥狀，需要及時緩解個人情緒，進行深呼吸，必要情況下也可以服用降血壓的藥，例如硝苯地平、呋塞米、螺內酯等等。
第三、長期患有頸椎病也會引起頭痛，需要及時按摩頸部肌肉，促進血液循環(huán)。