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產(chǎn)婦可以吃魚嗎
2023-08-14 13:56:47收聽：-
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產(chǎn)婦可以吃魚嗎
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產(chǎn)婦當(dāng)然可以吃魚，魚營養(yǎng)特別豐富，魚中的蛋白是精蛋白，服用之后能夠充分的利用和吸收，對提高機體抵抗力，提高產(chǎn)后身體的免疫力都會起到非常好的作用，有利于身體盡快康復(fù)?？梢猿贼~湯并且可以紅燒，吃了之后對身體都會有好處。產(chǎn)婦生產(chǎn)之后身體相對比較虛弱，需要大量的營養(yǎng)，尤其是補充蛋白質(zhì)，對于魚當(dāng)中的精蛋白會充分吸