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人體維持體液平衡主要是靠兩個系統(tǒng)，一個是抗利尿激素，另一個就是腎素、醛固酮的作用，具體如下：
1、抗利尿激素：主要是用于調節(jié)水分的多少，調節(jié)人體滲透壓的穩(wěn)定，能夠促進腎小管對水的重吸收，所以抗利尿激素分泌增加就會讓小便減少，反過來就會出現(xiàn)小便增多，導致體內丟失水分。
2、腎素和醛固酮：主要是對于鈉離子的濃度、有效血容量比較敏感，當身體的鈉離子的水平降低或者是血容量減少的時候，就會激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，能夠促進腎小管對鈉離子的重吸收，并且能夠促進水分的重吸收，從而維持穩(wěn)定的血容量。