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補水面膜幾天敷一次最好要看皮膚的具體狀況，如果很干，有蛻皮的現(xiàn)象，建議連續(xù)三天敷補水面膜，三天之后皮膚狀態(tài)有好轉，再隔一天敷一次，敷1-2周，皮膚完全恢復到正常狀態(tài)，之后就可以正常使用。
皮膚的治療或者護膚的步驟，包括皮膚的正常清潔，要選擇具有保濕、潤膚效果的乳液進行潤膚，選擇防曬的產品進行涂抹或者保護。對于面膜這類的護膚品來說，最主要的作用是增加皮膚即刻的水合情況，這樣可以使后續(xù)使用的精華也好或者面霜、乳液也好，能夠更好的被皮膚吸收和利用。建議每周可以進行一次面膜的貼敷，對于秋天、冬天來說，空氣比較干燥，皮膚的含水量也在下降，在這時可以增加貼敷面膜的頻率。
對于有面部的皮炎、濕疹或者痤瘡這類疾病的患者來說，在治療的初期可以每天進行貼敷，它有一定的保濕或者修復皮膚屏障的作用。經過一周左右的時間得到一定的控制之后，可以換成每周使用大概2-3次面膜。