![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/33/9D/A5D0F2B234C7B64D2DF420BCAA67339D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
宮寒怎么調(diào)理
2023-09-10 17:03:49收聽：-
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宮寒怎么調(diào)理
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宮寒的調(diào)理主要有以下幾種方法：
1、出現(xiàn)宮寒可以用藥物來進(jìn)行調(diào)理，比如吃暖宮丸，有暖宮的作用，以及吃活血養(yǎng)宮的中成藥。
2、建議可以適當(dāng)?shù)淖鲠樉?、艾灸，暖宮的效果也非常好。
3、可以在平時(shí)，不是月經(jīng)期的時(shí)候，做中藥灌腸加腹部熱敷、理療，來幫助暖宮效果也很好。
4、建議要改善生活習(xí)慣，平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，比如慢跑，
1、出現(xiàn)宮寒可以用藥物來進(jìn)行調(diào)理，比如吃暖宮丸，有暖宮的作用，以及吃活血養(yǎng)宮的中成藥。
2、建議可以適當(dāng)?shù)淖鲠樉?、艾灸，暖宮的效果也非常好。
3、可以在平時(shí)，不是月經(jīng)期的時(shí)候，做中藥灌腸加腹部熱敷、理療，來幫助暖宮效果也很好。
4、建議要改善生活習(xí)慣，平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，比如慢跑，