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劉莉
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

保健中心

四個(gè)月寶寶可以坐嗎

2023-12-17 12:14

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四個(gè)月的寶寶腰背部的肌肉力量還比較弱，還不能夠練習(xí)獨(dú)坐，可以練習(xí)靠坐。也就是說坐在腰凳上，后背靠在家人的胸腹部，或者讓他坐在床面上，后面有被子、有靠墊，也是短時(shí)間的坐。
時(shí)間不能過長，時(shí)間長的話，因?yàn)檠臣〉牧α亢苋?，時(shí)間長了窩了的話，也有可能會(huì)對脊髓造成擠壓。還可以練習(xí)拉坐，也就是說讓寶寶躺在床上，扶著他的兩個(gè)肩膀從仰臥位扶到坐位，片刻再讓他躺下。熟練之后，也可以拉著孩子的手，護(hù)住孩子的手腕來練習(xí)拉坐。隨著練習(xí)次數(shù)的增多，孩子的腰背部肌肉的力量逐漸增強(qiáng)，可以和靠坐交替來鍛煉孩子的坐位的能力。

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