奶粉也就是一部分蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)比較好，孩子實(shí)在不喝，也不能強(qiáng)求，就從其他的方面進(jìn)行補(bǔ)充也是一樣的。蛋白質(zhì)是多品種的，比如蛋、肉，還有魚(yú)、蝦，也可以采用各種的辦法制作，讓孩子都能吃到，這樣就不缺蛋白質(zhì)，不喝奶也就不喝了，不是一定要喝奶的。另外，其他營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，要注意蔬菜、水果，品種要多，每天花樣要多，一天能吃多個(gè)品種是最好的。
然后是主食的喂養(yǎng)，也是必須的，主食占整個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分的50%，把粥、飯、饅頭、小包子、小餃子都做的特別好，孩子都能吃進(jìn)去，這樣也會(huì)不影響其正常發(fā)育，也不影響營(yíng)養(yǎng)，要保證這些供給就足以了。喂養(yǎng)的幾個(gè)層次，首先是鹽、糖、油要少，蛋白質(zhì)占30%，蔬菜的供給和水果占30%，剩下就是碳水化合物，也就是主食的供給，每天平衡均衡、多品種，就是最好的營(yíng)養(yǎng)，不吃奶也是沒(méi)有關(guān)系的。
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