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    感冒白天沒事晚上嚴重怎么治療

    2023-02-20 22:13

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    感冒白天沒有事晚上嚴重可能與居住的環(huán)境有關,空氣不流通會加重感冒的癥狀。另外白天工作了一天身體過于疲勞,在晚上身體的抵抗力是更進一步下降,也會加重感冒的癥狀。因此要注意室內空氣流通,要注意規(guī)律的飲食,三餐定時定量,多吃一些蔬菜和水果,白天盡量少干重體力活動多注意休息,有條件的可以請假在家治療感冒。另外積極使用抗感冒的藥物,比如感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊,多喝水每天保證2000ml的飲水量,感冒恢復以后要加強體育鍛煉增強體質。

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