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彎腰時(shí)閃了腰怎么辦
2023-10-05 18:37:28收聽(tīng):-
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彎腰時(shí)閃了腰怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
彎腰時(shí)不小心閃了腰出現(xiàn)腰部的疼痛,多考慮是急性的腰扭傷,如腰肌的扭傷或者腰椎小關(guān)節(jié)的滑膜炎。建議患者多休息,不要再做劇烈活動(dòng),更不要做勉強(qiáng)引起疼痛的姿勢(shì),以臥床休息或者以不疼痛的姿勢(shì)休息為好。
疼痛的地方可以用暖水袋或者烤燈進(jìn)行持續(xù)的熱敷,熱敷的主要作用就是促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部的無(wú)菌性炎
疼痛的地方可以用暖水袋或者烤燈進(jìn)行持續(xù)的熱敷,熱敷的主要作用就是促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部的無(wú)菌性炎