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小孩厭食吃什么好
2023-03-08 09:49:39收聽(tīng):-
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小孩厭食吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
小孩厭食可以吃以下幾種食物:
一、健脾益胃的食物,加強(qiáng)孩子脾胃的運(yùn)化功能,促進(jìn)食物的消化、吸收,以增進(jìn)孩子的食欲,比如山楂、山藥、南瓜、小米等。
二、含B族維生素和鋅元素高的食物,鋅與人體舌部的味蕾發(fā)揮作用密切相關(guān),應(yīng)鼓勵(lì)孩子多食用富含B族維生素和鋅的食物,比如西紅柿、豆類、肉類、動(dòng)物肝臟等。
建議家
一、健脾益胃的食物,加強(qiáng)孩子脾胃的運(yùn)化功能,促進(jìn)食物的消化、吸收,以增進(jìn)孩子的食欲,比如山楂、山藥、南瓜、小米等。
二、含B族維生素和鋅元素高的食物,鋅與人體舌部的味蕾發(fā)揮作用密切相關(guān),應(yīng)鼓勵(lì)孩子多食用富含B族維生素和鋅的食物,比如西紅柿、豆類、肉類、動(dòng)物肝臟等。
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