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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

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眼睛干澀吃什么食物好

2023-09-27 09:07:52收聽：-

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眼睛干澀吃什么食物好

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隨著電腦和手機的日益普及，人們注視電子屏幕的時間越來越長，或多或少都會出現(xiàn)干眼的癥狀，表現(xiàn)為眼紅、干澀、疲勞感。那么什么飲食對干眼有好處呢？維生素A缺乏出現(xiàn)眼睛的干澀癥狀，可以及時補充蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚類、魚肝油、動物肝臟等。
醫(yī)生建議維生素B1缺少引