![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/79/F8/9E87DFAA1BF5FFA077AD638898C879F8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
孕婦能吃桂圓嗎
2023-09-24 15:01:54收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
孕婦能吃桂圓嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕期可以吃桂圓，但不宜多吃。桂圓含有豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素，對(duì)胚胎發(fā)育和媽媽都有一定幫助。但桂圓吃多了容易上火，甚至引起口腔潰瘍、大便干燥，這一點(diǎn)需要注意。
桂圓含有的糖分過(guò)多，吃多了會(huì)升高媽媽血糖，甚至導(dǎo)致妊娠期糖尿病，即使沒(méi)有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以
桂圓含有的糖分過(guò)多，吃多了會(huì)升高媽媽血糖，甚至導(dǎo)致妊娠期糖尿病，即使沒(méi)有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以