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月經(jīng)推遲分為兩種情況：1、月經(jīng)每次都推遲，而且推遲固定的時(shí)間，形成固定的月經(jīng)周期，這是屬于正常的月經(jīng)周期。2、每次推遲的時(shí)間不一樣，比如這次推遲一星期，下次推遲兩星期或半個(gè)月、一個(gè)月等，這些是沒(méi)有固定的月經(jīng)周期的，這種情況下考慮是月經(jīng)不調(diào)，需要進(jìn)一步做婦科彩超，檢查一下激素六項(xiàng)，查一下有沒(méi)有內(nèi)分泌方面的異常。如果平常月經(jīng)周期是恒定的，偶爾月經(jīng)周期延長(zhǎng)一次，造成這種情況的原因，大部分是由于精神因素或者是環(huán)境因素、飲食方面的因素所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、健康飲食、避免熬夜。