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月經(jīng)期可以吃常溫的菠蘿，因?yàn)樵陆?jīng)期吃過多的生冷食物，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多的現(xiàn)象，如果只是常溫的儲(chǔ)存菠蘿是可以吃的。菠蘿主要是含有一些大量的維生素C以及果糖，都是有助于補(bǔ)充維生素以及有清暑解渴、消食止瀉的作用，是可以吃的。在月經(jīng)期間一定要盡量少吃辛辣、生冷的食物，這些都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，目前常溫的水果包括菠蘿是可以正常的食用，再就是外陰要注意清潔，月經(jīng)期間容易引起感染，建議每天清洗。