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偶爾吃一次安眠藥對(duì)身體并不會(huì)有太大的影響，患者吃完安眠藥以后在夜間的時(shí)候起夜或者是在清晨的時(shí)候起床，可能會(huì)有一定程度頭昏、頭沉、頭重腳輕的感覺，類似于宿醉的反應(yīng)。但是偶爾吃安眠藥并不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)反應(yīng)能力的下降，也不會(huì)有藥物的依賴性和成癮性。安眠藥應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下按需低劑量的服用，一般如果吃的時(shí)間比較長(zhǎng)，超過三個(gè)月以后會(huì)導(dǎo)致人的反應(yīng)能力下降。因?yàn)榘裁咚幹饕且种拼竽X皮層的功能活動(dòng)，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。如果長(zhǎng)時(shí)間的吃安眠藥，還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)藥物的依賴性、耐受性，停藥以后還容易出現(xiàn)癥狀的反彈。