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每天五點(diǎn)多就醒了，首先考慮是作息時(shí)間規(guī)律的問題，如果習(xí)慣于早醒，每天到這個(gè)點(diǎn)就會(huì)醒來。其次五點(diǎn)多早醒，還考慮是白天的工作強(qiáng)度大，腦神經(jīng)比較緊張，病人出現(xiàn)的睡眠障礙，可以出現(xiàn)早醒、睡眠短的表現(xiàn)。
建議病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以吃改善睡眠的藥物，臨床上苯二氮?類的睡眠藥，對于延長睡眠有很好的療效，比如艾司唑侖或者地西泮等。然后每天早上5點(diǎn)多就醒了，也可以是植物神經(jīng)功能紊亂，腦內(nèi)遞質(zhì)代謝異常的表現(xiàn)，特別是5-羥色胺類遞質(zhì)分泌較多，病人就出現(xiàn)入睡困難，睡了容易醒，醒后不容易再睡的表現(xiàn)，病人可以出現(xiàn)早醒，可以口服5羥色胺遞質(zhì)抑制劑，比如草酸艾司西酞普蘭等。