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晚上睡不著老是做夢怎么回事
2023-01-30 13:18:36收聽:-
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晚上睡不著老是做夢怎么回事
語音內(nèi)容
患者晚上睡不著老是做夢,屬于是神經(jīng)功能衰弱、睡眠障礙,形成的原因主要考慮以下幾方面:
第一方面,要考慮可能是與患者心理因素關(guān)系比較大,患者如果情緒緊張,或者心情焦慮、抑郁,以及思慮過多,都容易引起失眠的問題,大約80%左右的失眠患者都是因為心理因素,引起到長期睡眠不足,又可以影響到人的心理狀態(tài)。
第二方面,患者晚上睡不著老是做夢,也與年齡的因素有關(guān)。隨著年紀增大,失眠的發(fā)生率反而是越來越高的?;颊叩乃弑頊\,而且易醒、早醒、難以入睡,睡眠的質(zhì)量比較差。很多老年人可能思想負擔也比較重,躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以安靜下來,也容易造成失眠。
第一方面,要考慮可能是與患者心理因素關(guān)系比較大,患者如果情緒緊張,或者心情焦慮、抑郁,以及思慮過多,都容易引起失眠的問題,大約80%左右的失眠患者都是因為心理因素,引起到長期睡眠不足,又可以影響到人的心理狀態(tài)。
第二方面,患者晚上睡不著老是做夢,也與年齡的因素有關(guān)。隨著年紀增大,失眠的發(fā)生率反而是越來越高的?;颊叩乃弑頊\,而且易醒、早醒、難以入睡,睡眠的質(zhì)量比較差。很多老年人可能思想負擔也比較重,躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以安靜下來,也容易造成失眠。
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