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來月經(jīng)可以吃補品嗎
2023-03-15 14:02:24收聽：-
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來月經(jīng)可以吃補品嗎
語音內容
女性在來月經(jīng)期間最好是不要吃太多補品，因為女性的月經(jīng)來潮是一個正常的生理過程，排出的血液量一般不會太多，正常來說不會超過80mL。這樣的失血量，一般女性的身體是完全可以承受的，而且適當失血，能夠促進女性體內造血功能，對于身體的健康是有一定好處的。
所以在正常來月經(jīng)的女性并不需要大補，如果月
所以在正常來月經(jīng)的女性并不需要大補，如果月