![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
柿子和香蕉能一起吃嗎
2023-05-23 23:30:21收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
柿子和香蕉能一起吃嗎
語音內(nèi)容
杮子和香蕉還是不宜一起食用的，二者一起食用有可能會(huì)因?yàn)檫@些不易消化的鞣酸和單寧酸等攝入過多，而引起消化不良以及腹脹、腹瀉等消化道癥狀，不利于人體的健康，所以杮子和香蕉盡量分開食用，既營(yíng)養(yǎng)又健康。
杮子含有豐富的果糖、葡萄糖、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)以及多種的微量元素，維生素C的含量尤其豐
杮子含有豐富的果糖、葡萄糖、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)以及多種的微量元素，維生素C的含量尤其豐