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      喝什么茶養(yǎng)胃護(hù)肝
      2023-10-26 20:52:13收聽-
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      喝什么茶養(yǎng)胃護(hù)肝
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      喝紅茶、桂花茶、陳皮茶、蒲公英茶都具有養(yǎng)胃護(hù)肝的作用,胃不好的人在喝茶的時候應(yīng)盡量選擇發(fā)酵的茶,這樣的茶具有暖胃作用,可以幫助養(yǎng)胃。而盡量減少綠茶的攝入,因?yàn)榫G茶性質(zhì)過于寒涼,經(jīng)常喝,甚至還會導(dǎo)致脾胃虛弱。
      紅茶本身具有暖胃效果,由于已經(jīng)經(jīng)過發(fā)酵制作,所以刺激性物質(zhì)相對比較少,對胃不會造成刺激,同時還