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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月經(jīng)要來的前兆

2023-08-14 02:52

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語音內(nèi)容

月經(jīng)要來的前兆由于個體差異不同，每個人的反應(yīng)不一樣，有人沒有任何癥狀就會來月經(jīng)，絕大部分在來月經(jīng)之前還是有一定的感覺，比如會出現(xiàn)下腹部隱隱的不舒服感覺，或者會出現(xiàn)陰部偶爾墜痛的情況，但是都比較輕微，不影響日常工作和生活。
還有在來月經(jīng)之前會出現(xiàn)乳房局部的脹痛，會出現(xiàn)失眠，還有人會出現(xiàn)情緒容易激動的情況，這都是月經(jīng)要來之前的一些前兆。每個人表現(xiàn)不一樣，建議要調(diào)整好自己的心態(tài)，并且在來月經(jīng)之前要保證充分的休息，避免吃過于寒涼性的食物，不要喝冰凍的飲料，這樣才能順利的度過月經(jīng)期。

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