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肋骨受傷以后最好積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，以查看損傷的嚴(yán)重程度，然后選擇合適的治療措施給予治療。得到有效治療患者就需要嚴(yán)格的臥床休息，以促進(jìn)恢復(fù)就可以。肋骨發(fā)生損傷以后，在早期最好建議患者適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果，比如甘藍(lán)、菠菜、空心菜、竹筍等青菜，促進(jìn)恢復(fù)就可以。另外患者也可以適當(dāng)?shù)亩喑愿叩鞍踪|(zhì)、高鈣質(zhì)等食物以促進(jìn)肋骨的恢復(fù)，比如適當(dāng)?shù)亩喑允萑?、雞蛋、魚(yú)。也可以適當(dāng)?shù)暮扰殴菧?、鯽魚(yú)湯等食物都可以幫助肋骨恢復(fù)。