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為什么按摩后肩膀酸痛
2023-06-10 20:08:12收聽：-
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為什么按摩后肩膀酸痛
語音內(nèi)容
按摩后肩膀酸痛通常是由于力量過大、按摩的方式不對導致的，當按摩后出現(xiàn)局部疼痛癥狀，可以經(jīng)局部的熱敷、理療、口服扶他林片緩解癥狀。按摩時力度要適中，不應按摩力度過大，力度過大會造成局部的副損傷，如筋膜、肌肉出現(xiàn)損傷，損傷后局部會引起水腫、滲出，導致局部酸痛癥狀。當出現(xiàn)酸痛癥狀后，一定要