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有極少部分人可能會慢慢的耳鳴自愈，大多數(shù)人耳鳴會持續(xù)。干預耳鳴通常是耳鳴影響了我們的生活，影響睡眠，這時候要對耳鳴進行治療。
首先要做一個頭顱的核磁，來排查內(nèi)聽道有沒有腫瘤。然后我們要看神經(jīng)性耳鳴是不是伴有聽力下降，如果聲音非常大，還需要給予改善微循環(huán)的藥，和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行同時治療。同時可以用針灸、聲隱蔽和聲刺激這些方法來治療，有一部分病人可以使耳鳴緩解。
與耳鳴的和平共處也非常重要，耳鳴的治療一定不能一開始就設(shè)下目標，讓耳鳴完全消失。通常長時間耳鳴這個目標太嚴格了很難達到，這時候病人可能會有焦慮的情緒。