![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C0/72/0B50863241C1183F644214F1BBA4C072.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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剛生產(chǎn)完的孕婦吃什么水果好
2023-09-29 10:21:46收聽(tīng)：-
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剛生產(chǎn)完的孕婦吃什么水果好
語(yǔ)音內(nèi)容
剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦吃一些偏溫性的水果好，例如蘋果、香蕉等，但是最好用熱水燙一下，可以起到補(bǔ)充維生素和微量元素的作用，并且可以促進(jìn)胃腸道的消化、吸收，防止便秘的情況發(fā)生。產(chǎn)婦在剛生完后水果少量的吃點(diǎn)就可以，應(yīng)該注意多吃一些清淡、易消化的食物，例如小米粥、雞蛋羹等