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腳扭傷怎么止痛
2023-12-23 13:13:08收聽：-
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腳扭傷怎么止痛
語音內(nèi)容
腳扭傷在急性期有明顯的疼痛，止痛的方法有以下幾個：
第一、扭傷之后要看腳的外形是否出現(xiàn)明顯的畸形，如果有明顯的畸形，應該自己或者讓他人順著小腿的方向進行牽引，糾正畸形，這樣會緩解遠端的血液循環(huán)回流，會緩解一部分疼痛；
第二、對踝關節(jié)和腳進行制動，比如用支具、夾板等硬的東西限制腳活動，腳活動限制之后，局部
第一、扭傷之后要看腳的外形是否出現(xiàn)明顯的畸形，如果有明顯的畸形，應該自己或者讓他人順著小腿的方向進行牽引，糾正畸形，這樣會緩解遠端的血液循環(huán)回流，會緩解一部分疼痛；
第二、對踝關節(jié)和腳進行制動，比如用支具、夾板等硬的東西限制腳活動，腳活動限制之后，局部