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懷孕能吃綠豆粥嗎
2023-01-29 14:43:35收聽:-
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懷孕能吃綠豆粥嗎
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懷孕期間可以吃綠豆粥,綠豆的營養(yǎng)非常豐富,綠豆里面含有大量的維生素、微量元素和礦物質(zhì),綠豆屬于是寒性的食物,具有清熱解毒、瀉火的作用,在懷孕晚期的時候,適量的喝綠豆粥,還有利尿消腫的作用。多數(shù)孕婦在懷孕中后期會出現(xiàn)有水腫的現(xiàn)象,表現(xiàn)出腿腫或者腳腫的癥狀。如果在懷孕期間出現(xiàn)上火時,也可以適量的喝綠豆粥,能