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經(jīng)期可以喝銀耳湯嗎
2023-04-26 20:37:13收聽：-
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經(jīng)期可以喝銀耳湯嗎
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女性在月經(jīng)期間需要根據(jù)個人的體質(zhì)情況慎重的喝銀耳湯，雖然銀耳當(dāng)中含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。但是銀耳是屬于菌類食品，這種食品具有一定的寒涼性質(zhì)，如果月經(jīng)期體質(zhì)虛弱的女性喝了過多的銀耳湯，會對于身體健康造成一定影響。
尤其是對于出現(xiàn)有宮寒所引起的痛經(jīng)，病
尤其是對于出現(xiàn)有宮寒所引起的痛經(jīng)，病