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      寶寶咳嗽可以喝蘿卜水嗎
      2023-06-15 23:08:44收聽-
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      寶寶咳嗽可以喝蘿卜水嗎
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      寶寶咳嗽可以喝蘿卜水,蘿卜性涼,味甘、辛,具有潤(rùn)肺化痰、清熱止咳的功效,可以將白蘿卜適量切絲放入鍋中,加適量水,大火燒開,小火熬五分鐘左右,盛出晾至溫度適宜,可以連湯帶蘿卜一起吃下,食用幾天后能有效改善咳嗽癥狀。
      白蘿卜中含有芥子油和豐富的膳食纖維,食用后能增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)功能,促進(jìn)腸道內(nèi)食物殘?jiān)呐懦觯纳票忝匕Y狀,從而降低胃火,有效改善由胃火上延至肺導(dǎo)致的咳嗽現(xiàn)象。另外,蘿卜中含有豐富的維生素C,能提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)抗病能力,能縮短咳嗽病程。提醒家長(zhǎng),給寶寶食用蘿卜水要適量,以免過量而造成不適癥狀。
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