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夏天預(yù)防中暑喝什么水
2023-12-30 23:31:12收聽(tīng):-
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夏天預(yù)防中暑喝什么水
語(yǔ)音內(nèi)容
夏天預(yù)防中暑,要大量喝清涼的淡鹽水或者是市場(chǎng)上賣(mài)的含鹽的功能飲料。
夏天氣溫比較高容易中暑,有時(shí)候避免不了要在高溫、高濕、不通風(fēng)的環(huán)境下勞動(dòng)、鍛煉、停留或者工作。
這時(shí)候人體會(huì)產(chǎn)生很多熱量,還會(huì)從外界環(huán)境中吸收很多熱量,為了把體內(nèi)的熱量散發(fā)出去,人體主要通過(guò)源源不斷的大量出汗來(lái)散熱
夏天氣溫比較高容易中暑,有時(shí)候避免不了要在高溫、高濕、不通風(fēng)的環(huán)境下勞動(dòng)、鍛煉、停留或者工作。
這時(shí)候人體會(huì)產(chǎn)生很多熱量,還會(huì)從外界環(huán)境中吸收很多熱量,為了把體內(nèi)的熱量散發(fā)出去,人體主要通過(guò)源源不斷的大量出汗來(lái)散熱