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感冒以后不建議吃韭菜，因?yàn)榫虏瞬缓孟?。感冒以后消化功能通常?huì)減退，這時(shí)吃韭菜有可能會(huì)引起消化不良，出現(xiàn)腹部不舒服、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
感冒以后飲食上要以好消化而富有營(yíng)養(yǎng)為主，如可給予雞蛋羹、西紅柿雞蛋面條、蔬菜瘦肉粥、蔬菜面條等。一般不能吃油炸、油膩和辛辣、刺激食物，尤其不能暴飲暴食。此外，對(duì)于無(wú)鱗魚、蝦、蟹等發(fā)物，也要盡量避免吃。當(dāng)然，可以吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，如可食用香蕉、蘋果、橙子、小白菜、油菜、空心菜、菠菜等。