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腳踝骨折之后需要吃的食物和藥物如下，首先骨折之后應(yīng)該多進(jìn)食接骨補(bǔ)鈣藥物，接骨藥物有秦皮接骨膠囊、骨龍膠囊等，吃了接骨藥物之后，骨折的愈合速度有望提升。另外，還要配合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣藥物，比如碳酸鈣D3片劑、迪巧等等。在使用接骨補(bǔ)鈣藥物的同時(shí)，飲食上也要多加注意，多攝入富含鈣類的食物，比如豆制品、乳制品、肉蛋類，還有富含鈣類的海產(chǎn)品，在飲食上多攝入鈣質(zhì)，吸收率相對(duì)更好一些。